logo
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство
nesigurnost
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство

Вътрешната несигурност, като предпоставка за паническа атака

Хората с панически атаки споделят за преживяване на неудовлетвотреност и несигурност от своите постижения, дори когато те са много значими Трудно дефинират бъдещите си цели от несигурност и често...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти Паник атаки и паническо разстройство
panik ataka i vruzki
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти Паник атаки и паническо разстройство

Панически атаки и връзки

Панически атаки и връзки – как се отразява паническото разстройство на партньорските взаимотношения Много често на това да страда един човек от паник атаки се гледа като чисто негов...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство
samokontrol
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство

Самоконтролът

Взаимодейства ли самоконтролът с паник атаките? Самоконтролът често пъти се свързва с успешната реализация. Той се смята за един от факторите за ,,щастлив живот“. Лонгитюдни проучвания показват, че има...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти Лечение на паник атаки ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство
panicheski ataki
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти Лечение на паник атаки ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство

Помощ за паническите ти атаки

Паник Атака – Потърси помощ – не бъди гадняр! Не случайно във филмите загрижеността за любимите хора звучи така: „Ако имаш нужда да поговориш с някого – потърси професионална...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство
jivot i panik ataka
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство

Животът преди и след Паник атака

Моята съпруга е прекрасна и енергична жена или поне беше такава преди да “хване” паник атака. Не знам дали паник атаката се хваща или се сдобиваш с нея по...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство Тревожни разстройства, стрес и повишена тревожност
mikrotravmatichni subitia
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство Тревожни разстройства, стрес и повишена тревожност

Микротравматичните събития като отключващ фактор за паник атака

Стресогенни фактори от ежедневието Изпълнявайки ежедневните си ангажименти хората са подложени на множество малки и незабележими стресиращи събития. На всеки се е случвало да си изпусне рейса, да закъснява...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ЛЕКАРЯ Паник атаки и паническо разстройство
panicheska ataka
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ЛЕКАРЯ Паник атаки и паническо разстройство

Паник атака – възможни прогнози

Какво може да последва след първия пристъп? Паник атаките, като всеки друг клиничен симптом, имат функцията да ни покажат, че нещо във функционирането ни не е наред. Без значение,...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство
travmatichni subitia
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство

Макротравматичните събития могат ли да провокират Паник атака?

Паник атаката – едно ,,добро“ решение За повечето хора важните неща в живота обхващат списък със събития, които са им се случили или предстоят да им се случат. Събитията,...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство

Аз, Паниката – историята на моя живот

Моята първа среща с Лора се случи много отдавна. Тя беше 4 годишна, с изразителни кафяви очи и немирни къдрици. Самата аз бях съвсем мъничка паник атака, нямах никакви...
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство
panic attack strategy
Блог на ArhiEng - екип от психотерапевти, психолози и консултанти ОТ ПРАКТИКАТА Паник атаки и паническо разстройство

Паник атаката като стратегия за справяне със стрес

Ние хората не вдигаме поглед от забързаното ежедневие. От една страна изглежда еднообразно; ставане, излизане, училище/работа, прибиране, лягане. Не сме съгласни да живеем така, но сякаш нямаме избор и...