Хората с генерализирана тревожност или панически разстройства често имат по-бедно микробно разнообразие и излишък от бактерии, свързани с възпаление.
Природата като първо лекарство Говорим много за терапии, лекарства и техники за справяне с тревожността. Но често пренебрегваме най-достъпното средство за подкрепа на психичното здраве: природата. Все повече научни...