Съжителство с човек с панически атаки II

Съжителство с човек с панически атаки II

Съжителство с човек с панически атаки. Денят, в който Ани избра да е без паники! (По действителен случай) Предишната вечер Ани беше провела терапията си. Изглеждаше амбицирана. Съдейки по тишината, беше успяла да заспи. На сутринта се беше събудила необичайно рано (без аларма) и дори

Прочети повече…

Страх и паническа атака

Страх и паническа атака

Има ли разлика между страх и паническа атака? Определено! На първо място, те имат различна неврологична основа. И второ, но което е по-важно като обект на нашата работа с паническите атаки – техните реакции протичат на различни психологични нива. Да вземем условен пример Млад мъж,

Прочети повече…

Паник атаки и сняг

Паник атаки и сняг

Паник атаки и сняг Наличието на сняг и снеговалежи са предпоставка за паник атаки. Много хора изпитват необяснима за тях тревожност при влошаване на метеорологичните условия. Снегът носи усещането за безконтролност и потиснатост. Ако за някои хора асоциациите за сняг са свързани с красота и

Прочети повече…

Съжителство с човек с панически атаки

Съжителство с човек с панически атаки

Съжителство с човек с панически атаки – (По действителен случай) Преди години имах съквартирантка с панически атаки. Условно ще я наричам Ани. Получаваше ги от доста години, но така и не беше успяла да се научи да ги контролира и да не се плаши от

Прочети повече…

Констелации – Загадки и тайнство

Констелации – Загадки и тайнство

Загадки и тайнство – методът семейни и системни констелации “В живота ни често се случва да правим или да не правим неща и да нямаме ясна представа защо това се случва. Да се чувстваме не на място, да се чувстваме отхвърлени, дисбалансирани. Да боледуваме без

Прочети повече…

Паническо разстройство и жаждата за внимание

Паническо разстройство и жаждата за внимание

Има ли връзка между паническо разстройство и жаждата за внимание? Да! Колкото и парадоксално да звучи, някои хора са готови да си “купят” внимание на всяка цена! Обикновено хората с паническо разстройство харесват да са център на вниманието. Но и доста често се захващат с

Прочети повече…

Панически атаки и женска роля

Панически атаки и женска роля

Дали жените с панически атаки излизат от ролята си? Да! Паническият пристъп е състояние на силен и ужасяващ страх, за който няма видима причина. Придружен е с редица телесни симптоми, които обаче са с психична основа. Основните симптоми включват: Сърцебиене Топли и студени вълни Трудно

Прочети повече…

Паническо разстройство и анорексия

Паническо разстройство и анорексия

Много често паническо разстройство се комбинира с други психосоматични симптоми и един от тях е анорексия. Паническо разстройство представлява повтарящи се епизоди на ирационален страх – панически атаки. Симптомите, които съпровождат тези атаки, са: Тревожност; Чувство за загуба на контрол; Ускорен сърдечен ритъм; Световъртеж; Втрисане/потене;

Прочети повече…

Има ли паника при животните

Има ли паника при животните

Съществуват доста изследвания по въпроса дали животните преживяват тревожност и паника. Говори се за “наподобяващи тревожност реакции” при животните. При заплаха те изпитват напрежение, което не е паника или тревожност, а едно негово примитивно, но конструктивно съответствие- бдителността. Основната разлика е, че животните не могат

Прочети повече…

Приказка за паник атаката

Приказка за паник атаката

Имало едно време едно малко момиче. Растяло то и пораснало с една объркана представа за живота. Все нещо ѝ липсвало и все го търсела – в приятели, в партньори, в работа, в местоживеене дори. Липсата трудно се описвала с думи- не била материална, като че

Прочети повече…

ПРЕДЛАГАМЕ СПОКОЙСТВИЕ