Тест: Позитивен поглед към паник атаката

Тест: Позитивен поглед към паник атаката

Шеговит Тест: Позитивен поглед към паник атаката 1.Когато ви прередят на опашката в супермаркет: По-умният отстъпва. Карам се с хората.  Не могат –  аз съм този, който се прережда. 2.Попадате в задръстване: Изнервям се, но си мълча.   Псувам всички и всичко.  Слушам си музика.

Прочети повече…

Тест: Имам ли паник атаки?

Тест: Имам ли паник атаки?

Имам ли паник атаки? 1.    Преживявали ли сте силно емоционално събитие, загуба на близък или промяна в житейски план през последните шест месеца? 1). Не       2). Не точно      3). Да 2.    Избягвате ли места, където тревожността Ви се

Прочети повече…

Можеш ли да познаеш човек с паник атака в офиса?

Можеш ли да познаеш човек с паник атака в офиса?

Паник атака в офиса е неподозирано често явление. Това е състояние на непредсказуемо настъпваща интензивна тревожност, съпроводена от болка в гърдите, сърцебиене, задушаване и страх. По-точно ужас до неподозирани степени. Виждал ли си го? Не? Странно. Сигурно и в момента се случва някъде около теб.

Прочети повече…

ПРЕДЛАГАМЕ СПОКОЙСТВИЕ