Палатка и паник атака – II. Епизод 7

Палатка и паник атака – II. Епизод 7

Епизод 7 Упорито настоява да се закълна, че няма да получавам панически пристъп, докато сме там, 2 дена. 48 часа. 2880 минути. 172 800 секунди. Заклевам се и Деската ме оставя на мира. Най-после ме оставя на мира. Звъня на Гошо. Не вдига. Снощи каза,

Прочети повече…

Основни разлики между астматичeн и панически пристъп

Основни разлики между астматичeн и панически пристъп

Имам астматичен или панически пристъп? Астма ли имам или паническа атака? Това е въпрос, който хората с панически притъп често задават на психолога. На пръв поглед може лесно да се отговори. Пациентът бива изпратен на медицински преглед. Там докторът го информира за неговото състояние. Може

Прочети повече…

Палатка и паник атака – I. Епизод 6

Палатка и паник атака – I. Епизод 6

Епизод 6 На палатка?!? Няма начин! Съвсем ясно чувам сърцето в ушите си. Сега следва вдигане на кръвното, пресъхване на устата и главоболие. Дано да се размине паник атаката. Не мога да повярвам, че Деската ми причинява това! Затварям си очите. Отказвам да си представям

Прочети повече…

Паник атаки и задух

Паник атаки и задух

Из симптомите: Паник атаки и задух Задух имаме при почти всички паник атаки. Той се явява най-неприятният и мъчителен симптом при протичането на пристъпа Паническото разстройство се манифестира с появата на различни телесни симптоми, които нямат връзка със събитие от околната среда или организма на

Прочети повече…

Американска (паник) атака – леля Евдокия. Епизод 5

Американска (паник) атака – леля Евдокия. Епизод 5

Епизод 5 Зазорява се. В точния момент, в който отминаваме границата и влизаме в обхвата на А1, телефонът запява „Мила моя мамо“. Изтръпвам. Още не съм казала на Гошо. Вдигам телефона: – Слънчице, радвам се, че вече си в България, да не те мисля по

Прочети повече…

Невидимият триъгълник – аз, хората и паника

Невидимият триъгълник – аз, хората и паника

От Практиката Днес зная, че съществува невидим триъгълник, който свързва моята паника, с липсата или наличието на хора около мен. През целия си съзнателен живот съм искала да има хора край мен. Стараех се да ги привличам с нещо – кога по-успешно, кога не, защото

Прочети повече…

Добрите и качествени родители или как децата нямат паническо разстройство

Добрите и качествени родители или как децата нямат паническо разстройство

Как нашето дете да няма паническо разстройство. Паническо разстройство при дете не е обичайно събитие, но тате и мама могат да положат основите за него. Без да се усетят. Така, когато пораснат малките, всички се чудят от къде се е появило това ужасно нещо. От

Прочети повече…

Парти на острова без паник атаки. Епизод 4

Парти на острова без паник атаки. Епизод 4

Епизод 4 Много се вълнувам! Нямам никакво време за паник атаки! Вчера пристигна Рени и веднага започнаха да се случват интересни неща. Вечеряхме в един ресторант в селцето. По едно време тя изчезна, както си прави обикновено. След половин час се появи с още четирима

Прочети повече…

Паник атака и сърцебиене

Паник атака и сърцебиене

Из симптомите: Сърцебиене Задължителната комбинация Почти всяка паник атака протича с интензивно сърцебиене. То е от основните и водещи симптоми на пристъпа и често се придружава от чувство на задух и страх от смъртта. В хода на паническата атака настъпва внезапно, без предизвестие и явна

Прочети повече…

Лято, море и… паник атаки. Епизод 3

Лято, море и… паник атаки. Епизод 3

Епизод 3 Морето! Прозрачни вълнички, ситен бял пясък, маслинени дървета, кафе и цигара, приглушено дърдорене на гръцки от склада на магазинчето. Някакъв снежен връх се вижда в далечината между тънките бели облаци. Засега нещата са добре. Гошо спи в бунгалото. Даже е приятно. Само сърцето

Прочети повече…

ПРЕДЛАГАМЕ СПОКОЙСТВИЕ